2018/09/11
太極拳を難しそうと思っているかたにおすすめです。 まずは「さとう式リンパケア」で身体が軽く！ 次に「椅子タイチ」で関節周りの筋肉が柔らかく！ 最後に「any3Taichi」で全身のパランスが整う！ 椅子に座ったままで、難しくなんか無いんですよ〰️！ ぜひ一度お試しくださいね➰☺️
2018/08/04
二通の嬉しいお手紙を頂きました。 三条市の大島公民館で行った 「介護予防のための、ゆるゆる太極拳」の 嬉しい感想をいただきました。 「当日は18名が参加し、丁寧にわかりやすくご指導いただき、参加者は熱心に受講され、とても満足されたものと感謝いたします。」 満足していただいて良かったです！ 介護予防のお役にたてると嬉しいです。 もう一通は...
2018/07/28
いつでもどこでも誰でも出来ちゃう 「太極拳＆リンパケア」 お陰さまでご好評いただいています。 一度体験しただけで「身体の使い方」や「呼吸の仕方」を身に付けていただけますよ。 鳥屋野公民館の「子育てサロン ふらっと」では子育てママと赤ちゃんも一緒に！ 上山小学校での「優しい体操」はご父兄のみなさんとご近所さんの交流の場としてもう3回目！...
2017/11/10
座ったままで楽しめる太極拳は 膝の痛い方や 座り仕事の方にも気楽にやっていただけます。 全部覚えなくて良いんですよー❗ 好きな型を好きなときに➰(⌒‐⌒) ♪坐って楽しむ太極拳♪ ・第1月曜日 13時30分～15時 あきは ふれあい広場なのはな 新潟市秋葉区吉岡町18-26 ・第2,4火曜日 10時～11時30分 とやの公民館（025-285-2371） 新潟市中央区新和3丁目3番1号...