2019年！お稽古始まりました‼️

今年のお稽古始まりました。

楊名時太極拳も、座って楽しむ太極拳も

更に、ゆったり呼吸と動きで楽しい

毎日が送れるようにお伝えします。

私の太極拳生活18年目

今が一番元気です🎵