階段下りるのが楽だわー

２か月ぶりの「山cafe一歩」さんでの

「セルフケア講座」でした〰(^o^)

美味しい料理とスイーツの一歩さんは今日も超満員〰🎵

そして食後のセルフケア講座🎵(*≧∀≦*)

講座後の感想がメッチャ嬉しいのです🎵

「楽しいときを過ごせました。ありがとうございました。身体全体が軽くなりました。ラッキー」

ワーイ❗ラッキー頂きました(⌒‐⌒)

以前ケガをされてから、慢性の肩こりで、もう諦めていたそうです。

元気になることを諦めちゃダメですよね～！

簡単ケアですぐにコリとさよなら出来ちゃいますよねー

「難しく考えていたけれど、簡単に楽になった。

身体の構造から考えることができて、わかりやすかったです。

楽しいトークが良かったです。」

楽しんで頂けた〰(^o^)嬉しいですね🎵

難しくないんですよね〰、さとう式リンパケアは🎵

だから毎日、ちょこちょこ、いつでも出来ちゃいますよねー！

どんどん、楽にそしてキレイになっちゃいますよー！

帰りはニコニコで「階段下りるの楽〰(^o^)」の声がー！

来月は「シェー体操」ですよーん😃お楽しみに～！