神奈川県大和市で「優しいリンパケアの会
」スタートしました🎵
親戚がいる神奈川県大和市で月に一度のセルフケア講座～🎵
大好きなおばちゃんやいとこがが
ご近所さんやお友だちも連れて来てくれました🎵
更には以前新潟で太極拳をご一緒していたお友達も来てくれて、賑やかに楽しくセルフケア～🎵
基本の「グーパーきらきらマジック」と「耳たぶまわし」を伝授〰(^o^)
皆さんすぐに筋肉がゆるむケアにビックリ👀！
押さない、揉まない、引っ張らないケアをきにいって下さいました😃
又来月ゆるゆるーっと行いましょう🎵(*≧∀≦*)