クロスパルの太極拳お稽古後に
「私もう腰痛にならなくなったんだよねー、それに骨粗鬆症だったのに骨密度が標準まであがってたんだよねー、そんなことってある?」
と70代のTさん!
ハイ!ありますよー🎵
かなりの反り腰だったのに、改善されて、呼吸もゆっくりできるようになられましたもんね〰(^o^)
嬉しい報告頂きました。
太極拳が「上手になる」事が目標ではなくて、「元気で楽しい毎日🎵」が大事ですよね~(≧∇≦)
是非ご一緒に心と身体を整えましょう🎵(*≧∀≦*)
![楊名時太極拳](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s47d02473104fef5e/image/i31bb2cd859990272/version/1488498555/image.jpg)
【開催日】
○カルチャー(お電話でお問い合わせください)○
・第1,3月曜日 10時~11時30分
新潟駅前カルチャー(025-241-4789)
新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル
・第1,3木曜日 19時~20時30分
新潟日報カルチャー 三条教室(0256-33-0236)
新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル
○公民館サークル(直接おいでください)○
・第1,3火曜日 10時~11時30分
とやの公民館(025-285-2371)
新潟市中央区新和3丁目3番1号
・第2,4火曜日 12時50分~14時20分
クロスパル(025-224-2088)
新潟市中央区礎町3ノ町2086 クロスパル2F
・第1,3水曜日 13時~14時30分
第2,4水曜日 9時~10時30分
小針青山公民館(025-230-1071)
新潟市西区小針2-24-1(西新潟市民会館内)
・第1,3水曜日 19時~20時30分(3月~10月)
加茂市ゆきつばき荘(0256-52-0267)
加茂市幸町2丁目3-5
・第1,3木曜日 10時~11時30分
田上町コミュニティーセンター(0256-57-5355)
南蒲原郡田上町大字田上丙1274-2
・第1,3金曜日 10時30分~12時
新津健康センター(0250-22-2940)
新潟市秋葉区程島1979-4
・第2.4金曜日 10時30分~12時
関屋コミュニティーハウス(025-266-1348)
新潟市中央区関屋田町4-566-1
◎お問い合わせ◎
藤田 修子 09043627750